የሰውነት ፀጉር በጣም ከባድ ስለሆነ ለሕይወትዎ ብዙ ችግር ያስከትላል። ብዙ ሰዎች የራሳቸውን የፀጉር ማስወገጃ ለመግዛት የተለያዩ መንገዶችን ያገኛሉ፣ ለምሳሌ የንብ ሰም ፀጉር ማስወገጃ፣የዳይድ ሌዘር የፀጉር ማስወገጃወዘተ. እነዚህ የፀጉር ማስወገጃ ዘዴዎች እራሳቸውን ሊረዱ ይችላሉ፣ ግን ይህ ክስተት ለምን ይከሰታል?
01. ከመጠን በላይ የሆነ የሰውነት ፀጉር መንስኤዎች ምንድን ናቸው?
የእያንዳንዱ ሰው የሰውነት ፀጉር የተለያየ ሲሆን የአንዳንድ ሰዎች የሰውነት ፀጉር ደግሞ በጣም ከባድ ነው። ምክንያቱ ምንድን ነው? በሚከተሉት ምክንያቶች የሚከሰቱት በግምት ነው።
በጣም ብዙ የሰውነት ፀጉሮች አሉ። በጣም መሠረታዊው ምክንያት የቆዳ በሽታ "የፀጉር በሽታ" ተብሎ መጠራቱ ነው። ከፍተኛ የኦሮጅን መጠን ስላለው፣ እንደ ፀጉር መሰል ምልክቶች ለቆዳ በጣም ስሜታዊ ናቸው። በጣም የተለመደው ቦታ በታች ባሉት እግሮች እና በላይኛው ክንዶች ላይ ነው። የሰውነት ፀጉር በጣም ጥቅጥቅ ያለ፣ በጣም ስራ የበዛበት ሲሆን አንዳንዶቹ ደግሞ በጣም ጨለማ እና ጨለማ ናቸው።
2. መደበኛ ያልሆነ ሥራ እና እረፍት
በህይወት ውስጥ መደበኛ ያልሆነ ስራ፣ የህይወት ፍጥነት በጣም ፈጣን ነው፣ እና ለአካላዊ ጤናዎ ትኩረት ለመስጠት ጊዜ የለም። ከረጅም ጊዜ በኋላ የሰውነት የኢንዶክሪን መዛባቶች በሰውነት ውስጥ ለፀጉር ክስተት የተጋለጡ ናቸው። ለረጅም ጊዜ ዘግይተው ከቆዩ በኋላ፣ ያልተለመደው ክስተት ለሰውነት በጣም ጎጂ ነው።
3. ምክንያታዊ ያልሆነ አመጋገብ
በሕይወቴ ውስጥ ለምግቤ ትኩረት አልሰጥም፣ የአመጋገብ አወቃቀሩም ምክንያታዊ አይደለም። ምግብ በሚመገቡበት ጊዜ ምግቦች ሁልጊዜ በጣም ቅባት ናቸው። አንዳንድ ቅመም የበዛባቸው እና ቅባት የበዛባቸው ምግቦች በቆዳ ሜታቦሊዝም ላይ ችግር ይፈጥራሉ፣ እና አንዳንድ ጊዜ የቆዳ እና የፀጉር ክስተት መንስኤዎች አንዱ ናቸው።
4. ፀጉርንና ቆዳን በአግባቡ አለመያዝ
በተለመደው ጊዜ ፀጉርና ቆዳ በተሳሳተ መንገድ ይታከማሉ። ለምሳሌ፣ ተደጋጋሚ ማስወገጃና የፀጉር ማስወገጃ፣ ይህ የተሳሳተ መንገድ የፀጉርን እድገት ሊያበረታታ ይችላል፣ ይህም ፀጉር ረዘም ላለ ጊዜ እንዲያድግና እንዲወፍር ያደርጋል። ሌሎች ሰዎች ቆዳን በማጥባት ሂደት ውስጥ ተገቢ ያልሆነ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ይጠቀማሉ፣ ይህም የቆዳውን ቆዳ ያስከትላል።
02 የፀጉር ማስወገጃን በተመለከተ የተሳሳቱ አመለካከቶች ምንድን ናቸው? እንዴት ማስወገድ ይቻላል?
የፀጉር ማስወገጃ ችግርን በተመለከተ፣ ብዙ ሰዎች በቀላሉ በአለመግባባት ይያዛሉ። እነዚህ አለመግባባቶች ያለችግር አይፈቱም፣ ነገር ግን ፀጉርን ይጨምራሉ። ምክንያታዊ የሆኑ አለመግባባቶችን ለማስወገድ ምን አይነት አለመግባባቶች ያስፈልጉዎታል?
የተሳሳተ ግንዛቤ 1. ፀጉርን በፀጉር ማስወገጃ ማስወገድ የተሻለ ነው
የፀጉር መጎተት ዘዴ ፀጉርን ለማከም ትክክለኛው መንገድ አይደለም፣ ነገር ግን ጊዜ በቆዳ ላይ ጉዳት ከማድረሱም በላይ። ምክንያቱም ፀጉርን በመጎተት ሂደት ውስጥ ቆዳን ማነቃቃት እና በቆዳ ቀዳዳዎች ላይ ከፍተኛ ጉዳት ማድረስ ቀላል ነው። በጣም ጠንካራ ከሆኑ፣ አላስፈላጊ ጉዳትም በራስዎ ላይ ያመጣሉ፣ እና ቆዳው በመጨረሻ ቆዳን ዘና ያደርጋል።
አንዳንድ ሰዎች አልፎ አልፎ በሚከሰት የዘፈቀደ ምክንያት የቆዳ ቀለም እንዲፈጠር ያደርጋሉ። አንዳንዶቹ በአጋጣሚ በሚደረግ ቀዶ ጥገና ምክንያት እንኳን ያልተስተካከለ ቆዳ ያስከትላሉ፣ እና የቆዳው አጠቃላይ ውበት ለረጅም ጊዜ ይጎዳል።
የተሳሳተ ግንዛቤ 2. ችግሩን ለመፍታት የመላጨት ዘዴን ይጠቀሙ
የሰውነታቸውን ፀጉር ከመጠን በላይ እና ከመጠን በላይ ለማቆየት፣ በእግሮቹ ላይ ባለው ፀጉር ላይ ያለውን ፀጉር ለመፋቅ ምላጭ ይጠቀማሉ። ይህ ጊዜ አንድ ጊዜ ሲቧጭር፣ ፀጉር አሁንም ይታያል። እና ይህ ከመጠን በላይ የሆነ የሰውነት ፀጉር ችግርን መፍታት ስህተት ነው፣ እና በመሠረቱ የፀጉር ፀጉር ችግርን በትክክል መፍታት አይቻልም።
የተሳሳተ ግንዛቤ 3. የፀጉር ማስወገጃ ችግርን ለመፍታት አንድ ጊዜ ቀዶ ጥገና ያድርጉ
የአሁኑ የውበት ቀዶ ጥገና በጣም የዳበረ ነው። ለአንዳንድ የፀጉር ማስወገጃ ሰዎች፣ ለአንዳንድ ክብደት ላላቸው ሰዎች “ሕይወትን የሚያድን ገለባ” የሚያይ ይመስላል። ስለዚህ፣ አንድ ቀዶ ጥገና የፀጉር ማስወገጃን ሊፈታ እንደሚችል በማሰብ የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገናን ይጠቀማል።
የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገናው የተረጋጋ የፀጉር ማስወገጃ ውጤትን አንድ ጊዜ ብቻ ነው ሊያሳካ የሚችለው። በአጠቃላይ፣ ምርጡን ውጤት ለማግኘት ከሶስት እስከ አምስት ጊዜ ይወስዳል። የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገና የፀጉርን ወቅታዊ ሁኔታ ሊያስታግስ ቢችልም፣ አንዳንድ ጊዜ የፀጉር ቀረጢቶችን መጉዳት ቀላል ነው። እና ይህ የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገና ጊዜያዊ የፀጉር ማስወገጃ ብቻ ነው። ፀጉሩ እያደገ ሲሄድ ማደጉን ይቀጥላል።
የተሳሳተ ግንዛቤ 4. የፀጉር ማስወገጃ ላብ ተግባርን በቀላሉ ሊጎዳ ይችላል
አንዳንድ ሰዎች የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገና ላብ የመላብ ተግባርን ሊነኩ እንደሚችሉ በማሰብ ተራ በሆነ መንገድ ለማድረግ አይደፍሩም። ሆኖም ግን፣ እንደ እውነቱ ከሆነ የፀጉር ማስወገጃ ላብን አይጎዳውም፣ የሰውንም ላብ አይጎዳውም። ትክክለኛው የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገና እስከተመረጠ ድረስ የፀጉር ማስወገጃ ችግርን ሊፈታ ይችላል።
03 የቆዳ ፀጉርን ወቅታዊ ሁኔታ እንዴት መቋቋም ይቻላል?
የፀጉር ቆዳ አሁን ያለው ሁኔታ በተመሳሳይ መንገድ ነው። በትክክለኛው መንገድ እንዴት መቋቋም ይቻላል? የሚከተሉት አራት ገጽታዎች የፀጉር ምልክቶችን ውጤታማ በሆነ መንገድ ማስታገስ እንደሚችሉ ይመከራል።
1. የዳይኦድ ሌዘር የፀጉር ማስወገጃ
አሁን የፀጉር ቀረጢቶችን ሊያጠፋ እና በሙቀት ጉዳት ምክንያት የፀጉር እድገትን ሊገታ የሚችል የዲዮድ ሌዘር የፀጉር ማስወገጃ አለ። ምንም እንኳን ይህ የሌዘር ሕክምና ዘዴ የጎንዮሽ ጉዳቶች ቢኖሩትም፣ በጥንቃቄ በጥንቃቄ ክትትል የሚደረግበት ሕክምና እስከተከናወነ ድረስ የሰውነትን ፀጉር የማስወገድ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል።
አንዳንድ ሰዎች የዳይኦድ ሌዘር የፀጉር ማስወገጃ ቀዶ ጥገና ያካሂዳሉ። ቀዶ ጥገናው ስኬታማ ቢሆንም፣ የሚቀጥለው እንክብካቤ የቀዶ ጥገናውን ውጤት ይነካል። በተለምዶ፣ ቆዳ በተቻለ ፍጥነት እንዲበታተን ቀዝቃዛ ፓኮችን ለ15 ደቂቃዎች መቀባት ያስፈልግዎታል፣ ይህም ለቀዶ ጥገናው መልሶ ማገገም ምቹ ነው።
2. የራስዎን ልምዶች ይለውጡ
በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ፣ መጥፎ የአመጋገብ ልማድዎን እና የአኗኗር ዘይቤዎን መቀየር አለብዎት። በቂ እንቅልፍ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ለማድረግ፣ በቆዳ ላይ የፀጉር ምልክቶችን በመቀነስ ጥሩ ሊሆን ይችላል።
የፀጉር አሠራሩ አካል ከሆኑ ብዙም አይጨነቁ። ይህንን ፀጉር በቆዳዎ ላይ ያለውን ችግር ለመፍታት ሳይንሳዊ እና ምክንያታዊ የሆኑ ትክክለኛ ዘዴዎች አሉ፣ እና ቀስ በቀስ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ መፍጠር ይችላሉ።
የልጥፍ ሰዓት፡- ጥር-06-2023


